Vue d’ensemble

Découvrez vous

De nos jours, de nombreuses disciplines permettent de partir à la conquête de soi même et de découvrir des potentialités que bien souvent, nous ignorons. Soit parce-que nous pensons ne pas en être capable, ou bien parce-que nous ne sommes tout simplement pas conscients de nos véritables capacités.

Notre potentiel est mis à mal par de nombreux facteurs externes et internes tous les jours. Anxiétés, angoisses, stress trop élevé, situations compliquées au travail, en famille..
Cela ne nous aide pas vraiment à être conscients de ce que nous pouvons faire pour être au meilleur de nous mêmes...surtout lorsque nous perdons confiance, nous démotivons...

Pandoracoaching vous propose de mettre un frein à ces perturbations et de vous donner des outils vous permettant de faire face aux difficultés. Pour que vous puissiez donner le meilleur de vous même en toutes circonstances et utiliser des méthodes vous permettant de vous découvrir et de réaliser vos objectifs dans la vie.

Comme le montre la vidéo ci-dessus, la méditation est une possibilité parmi d'autres vous permettant de vous ressourcer. Notre coaching repose sur des techniques issues de disciplines comme la sophrologie, l'hypnose, la PNL...pour n'en citer que quelques unes.

Fonction du coach, et fonction de votre problématique, nous vous aideront à définir un programme utilisant une ou plusieurs disciplines pour que vous atteignez vos objectifs.

Notre travail fait passer la dimension humaine avant tout. Par conséquent, les délais de rendez-vous peuvent êtres longs. Nous n'effectuons pas de travail à la chaîne. Au contraire, nous prenons le temps nécessaire avec vous afin de nous assurer de votre avancement. Chaque travail est personnel et personnalisable.
Notre but est de vous permettre d'atteindre vos objectifs avec les outils les plus faciles et les plus efficaces.

Questions fréquentes

Il n’y a pas de durée définie. Tout dépendra de vos objectifs. Si vous souhaitez préparer un examen ou arrêter de fumer le temps avant réussite sera différent. En moyenne, nous établissons des programmes allant de deux à une dizaine de séances d’environ 1h30 à 2h chacune. Et nous les répartissons dans le temps avec vous en fonction de vos échéances. Ensuite, nous réajustons selon le feedback que vous nous apportez et constatons avec vous, l’atteinte ou non de vos objectifs.

Il n’y a aucun pré-requis pour débuter dans une discipline donnée, si ce n’est que vous devez être volontaire et impliqué. Cependant, selon le programme que nous aurons établi avec vous, certaines techniques ne seront utiles qu’en temps voulu.

L’utilisation est fortement déconseillée aux personnes épileptiques, photosensibles, aux femmes enceintes, personnes fragiles et aux mineurs.

En dehors de ces cas particuliers l’utilisation est sans danger.

Nous définissons des programmes personnalisés comportant un nombre de séances variées (incluant, ou non, l’utilisation de la luminothérapie) c’est pourquoi il n’y a pas de tarifs définis. Cependant, compter environ 48 euros par heure d’utilisation en luminothérapie et tout autant en coaching ou en présentation.

Une tenue dans laquelle vous vous sentez à l’aise. Décontracté, ample. Pour des techniques dynamiques il vous faudra une tenue de sport mais nous vous le préciserons lorsque cela sera nécessaire (et si cela est nécessaire dans votre programme).

Contrairement à ce qui peut être lu ça et là sur la lumière Pandorastar, il n’y a aucune dimension ésotérique à son utilisation avec nous. L’utilisation que nous en faisons vise principalement l’atteinte d’états de conscience utiles dans le cadre d’un coaching, tels que la relaxation profonde. Nous sommes impliqués dans une démarche holistique et humaine globale, ouverts aux techniques innovantes de coaching, tant que celles-ci démontrent leur utilité et définissent des cadres respectueux des valeurs et des croyances de chacun.