Les séances sont au cœur de notre coaching, il s’agit d’un moment que nous passons ensemble afin que vous puissiez avancer vers vos objectifs et vous réaliser. Vous y expérimenterez et apprendrez des techniques afin qu’à l’issue de notre rencontre vous puissiez continuer à pratiquer seul lors de moments opportuns.

Car vous êtes le moteur de votre évolution et c’est bien vous qui êtes au centre de notre action. Nous vous apportons des techniques pour que vous puissiez ensuite devenir autonome dans leur mise en application.

Comment se déroulent les séances ?

Tout d’abord, nous nous rencontrons une première fois afin que nous puissions faire connaissance tout en ciblant votre problématique et vos objectifs. S’en suit une analyse de ce premier échange ce qui nous permettra de vous proposer nos solutions. Nous vous proposerons alors un cursus personnalisé, pouvant aller de deux à une dizaine de séances. Il s’agit la d’un ordre d’idée et non d’une règle absolue. En effet, si nous estimons que nous n’avons pas de solution pour vous, nous vous réorienteront éventuellement vers d’autres domaines hors de notre champ de compétence.

Une fois un programme établi, vous décidez ou non de le suivre. Si vous êtes d’accord, nous lançons les séances ensemble et en faisons le suivi avec vous. Chaque séance sera l’occasion de faire un feedback et de tester votre niveau d’avancement vers vos objectifs. Ce sera le moment de découvrir et d’apprendre des techniques issues de la sophrologie, de la méditation, de la PNL etc…fonction du coach que vous aurez choisi et du programme établi.

A tout moment, vous pouvez ajuster avec nous le programme établi, stopper, ou bien poursuivre plus avant les séances. Nous serons la pour vous conseiller. Notre but : que vous réalisiez vos objectifs selon la méthode la plus efficace et la plus facile.

Pour prendre rendez-vous, vous pouvez le faire via la page contact de notre site.

 

 

Développe en toi l’indépendance à tout moment, avec bienveillance, simplicité et modestie.
Marc-aurèle